什么可以拯救你的头发？使用这些技巧来缓解脱发问题！

以前经常听人说：“时间就像一把屠刀”。但随着年龄的增长，我们意识到年龄就像一罐“脱毛膏”。每次洗头时，脱落的头发都会堵塞下水道。有了好的空气刘海，不知不觉间就只剩下空气了。发际线一年比一年高，不用剃光头也能演清朝哥了。脱发来得如此之快，就像龙卷风一样。拯救大家的头发！

一起来看看这篇拯救脱发指南吧！

当一根头发脱落时，就意味着脱发吗？

其实，脱发并不一定意味着脱发。因为头发有自然的生长周期和休止期，所以正常人每天脱落50-60根头发是正常的。从医学上来说，脱发只有在一个月内每天脱落100根以上且没有任何停止迹象的情况下，才称为脱发。

现在小编教你一个小方法来判断自己是否脱发：伸出五个手指，插入发根，手掌靠近头顶，然后将头发并拢在一起，不要太松，轻轻拉头发，重复6-8次。如果你每次掉的头发超过3根，就意味着你每天自然掉的头发可能会超过100根，所以要小心！

我们是怎么秃头的？

1.精神压力与内分泌失调

996、007、当代上班族长期处于巨大的精神压力下，很容易导致内分泌失调，抑制头发代谢和营养吸收，导致脱发。

2. 家族传承

临床上常见的是雄激素性脱发，与家族遗传有关。如果父母患有雄激素性脱发，孩子也很有可能会出现脱发。

3、毛囊损伤

很多人喜欢烫发、染发、定型头发，但这些方法本身就对头发造成了一定的伤害。如果遇到刺激性的染发剂和烫发剂，会加重毛鳞片的损伤，使头发干枯发黄，甚至脱落。

很多朋友都没有办法判断自己是否脱发，或者脱发的原因是什么。建议去医院做毛囊检查，深入了解头皮状况，以便对症治疗，远离脱发。

什么可以拯救你的头发？

俗话说：一根白发遮百丑，脱发毁一切！在如今人脸识别的时代，头发对脸的影响很大！如果你不小心掉头发了，不要惊慌，还有希望！

1. 物理治疗+保养

随着科技的发展，调理和保养疗法越来越受欢迎。其原理是深层清洁头皮上的油脂、角质和毛孔细菌，以及毛囊组织的生长环境。增加头皮的含氧量，减少毛囊的阳痿。

2. 毛发移植手术

毛发移植是目前年轻人解决脱发问题常用的方法。其原理是通过手术将毛囊从茂盛区域移植到非茂盛区域，以达到头发更浓密的效果。

年轻的时候不知道自己头发好，现在知道自己脱发了。

植发手术会痛吗？

植发手术虽然只是一个小手术，但是会有创伤和切口。但不同的技术方法会影响切口的大小。手术过程中还需要使用麻醉剂来缓解疼痛，所以注射麻醉剂后一般不会感到疼痛。

植发密度过高会浪费毛囊资源

1、人体枕部的毛囊资源是有限的且不可再生。对于脱发患者来说，毛囊资源是宝贵的，因为枕部可移植的毛囊数量有限。每次移植的毛囊越多，可移植的数量就越少。

2、如果将枕部毛囊过多移植到脱发区，种植密度过高，毛囊间距过短，不利于毛囊生长。不仅浪费毛囊资源，还可能导致枕部脱发。太稀疏会影响美观，不宜。

毛发移植分布不均匀，达不到理想的效果。

1、尽量让移植的头发与周围的头发生长一致，所以必须注意脱发区域头发的密度和生长方向。太密或太疏都会影响美观效果。

2、由于枕部区域的毛囊有限，将过多的毛囊移植到脱发区域会导致植发不均匀，植发方向不自然。

3、正常情况下，1平方厘米的皮肤大约含有150个毛囊单位，也就是大约400-500根头发。毛发移植要考虑到各毛发接收区域毛囊的生长状况和密度，一次移植毛发的数量要“适中”。