到底要减掉什么才能减肥呢？ 「酷炫塑身」与「脂肪细胞」之战！

你觉得你胖吗？或者你是否认为你的身体处于错误的位置并且你看起来不正常？而且随着年龄的增长，你往往会变得越来越胖。这意味着您的脂肪细胞正在“扩张”。脂肪细胞除了保暖、储存和释放能量等基本功能外，实际上还具有内分泌功能。如果减肥不当或简单粗暴，会直接导致身体不适。

到底要减掉什么才能减肥呢？

脂肪细胞家族有2个兄弟，*古老的一个是白色脂肪细胞。

有个叫棕色脂肪细胞的兄弟，王牌就是“热量”。

它可以增加能量消耗，调节体内脂质的比例。大家都喜欢我！我很好！

但到目前为止，还没有经过临床验证的药物。目前没有药物可以控制我的变化

如果减肥广告中的某个产品出来惹事，千万不要相信，那都是骗人的。

白色脂肪细胞的主要成分是甘油三酯。一旦它们开始过度延伸、太多或太大。

它会让你看起来笨重，并增加患高血压和糖尿病的风险。由于高血压、糖尿病、心脏病、脑梗塞等一系列疾病，人们随着年龄的增长往往会变得更加肥胖。许多人认为这是由于新陈代谢减慢造成的，但“新陈代谢”并不是罪魁祸首。

因为30岁以后，新陈代谢几乎没有变化，而运动模式才是体重增加的“真正罪魁祸首”，因为随着年龄的增长。吃同样量的食物但运动量减少是体重增加的主要原因。

为了避免随着年龄的增长体重增加，增加日常身体活动很重要。建议快走，每分钟快走60步以上。

另外，随着年龄的增长，身材也会走样。它还与激素有关，因为男性雄激素（睾酮）会燃烧脂肪。

大多数“小鲜肉”的体形和脂肪含量都很少。随着男性年龄的增长，雄性激素水平逐渐下降，八块腹肌逐渐被脂肪细胞覆盖。*终，“小鲜肉”变成了“油腻大叔”。

谁适合CoolSculpting冷冻溶脂？

由于酷塑可以针对局部脂肪，因此特别适合局部肥胖突出但无法通过其他方法减肥的人。也就是说，酷塑更适合局部肥胖的人。当然，如果你是肥胖者，也可以通过CoolSculpting减肥，但调整时间会更长。

至于体重严重超标的朋友，*好考虑其他减肥方案。患有脂肪肝的朋友们，请努力锻炼吧！不要在CoolSculpting 上浪费钱！

所以，所谓的CoolSculpting冷冻溶脂是一种智商税，但实际上并不适合你。

传统的负压吸脂和流体动力吸脂只适合大面积抽吸深层脂肪。对于腰腹大腿较胖的仙女来说，这两种方法可以考虑一下。

但他们无法进行浅层脂肪吸雕，对于双下巴、手臂等比较娇嫩的部位也不容易治疗，更不用说给你全腹马甲线这样的精致效果了。

为什么这么多人选择CoolSculpting来减脂？

与节食或锻炼计划不同，CoolSculpting 后无需服用营养补充剂。

无需担心冻伤。进行CoolSculpting 时，医生会在您想要减肥的部位放置一块专利凝胶片。减肥过程中用作负压探头和皮肤。不会引起冻伤。它就像是透明的果冻，即使在室温下保存也有凉爽的感觉。

CoolSculpting 需要多长时间才能生效？

酷塑一般调整后2-3个月就会有明显效果。调整后，接受者的身体将继续代谢死亡的脂肪细胞，1次疗程和2个月内即可看到效果。

用酷雕减肥后不容易反弹。酷雕减脂是利用了脂肪不耐寒的特点。它通过约4~5的低温调节器将冷冻波传输到脂肪部位。水基质细胞的状态保持不变，而脂质基质细胞结晶并自然发生凋亡。由于体内代谢物被温和地排出体外，减肥彻底，效果持久，不易反弹。调整后，只要生活习惯、饮食习惯正常，效果就可以维持很长时间。