用热水和冷水洗脸来激活和收紧皮肤有多有效？我们先从淋巴流向开始

追求那张巴掌脸是很多爱美女孩的梦想。看着镜子里那张圆圆的脸，我的自信心一落千丈。但如果有一些窍门的话，如何瘦脸就会成为每个女孩都热切关心的问题。现在我们来谈谈如何用更友好的语言让你的脸看起来更瘦。

老板们也想追求那张巴掌脸，让自己变得更漂亮。但每次照镜子，看到自己胖乎乎的脸，是不是感觉心情很复杂呢？别担心，下面有一个技巧。

怎样才能让脸瘦下来呢？我们必须从洗脸开始。冷水和热水交替使用，听起来是不是有点像水疗？但这是一个有效的方法！首先用温水洗脸，然后将洗面奶擦在脸上，蕞后用清水洗脸。蕞后，取一些冷水，轻轻拍在脸上。这样做会刺激你的皮肤，让你的毛孔变小，让你的脸看起来更紧致。还有一个小技巧，其实就是我们的皮肤，只不过有点“聪明”。

首先我们要从淋巴流向说起

可以用手指轻轻触摸颈部，由下往上按摩。这样可以帮助脸上的废物排出体外，让你的脸感觉更“清爽”。接下来，用手按摩下巴，用拇指轻轻揉搓，然后向颧骨方向推压。如果坚持15天左右，你会发现你的脸似乎恢复了原来的样子。

还有一个法宝叫“提举术”

别想得太复杂，用中指按压太阳穴，然后向上拉即可。这并不神奇，但它可以让你的面部线条看起来更紧致。接下来我们有一个刺激颧骨的技巧。微微张开嘴，然后双手握拳，轻轻按摩颧骨约20次。这个技巧也是快速瘦脸的方法。

我们还有一个秘密武器，那就是“按摩拍打法”

按摩和敲击听起来很愉快，对吧？不仅舒服，还能瘦脸。按摩可以打通脸上的经络，促进血液循环，加速脂肪燃烧，让脸看起来更紧致。按摩时记得轻轻向上抬起脸颊，然后轻拍眼睑周围皮肤。这个窍门还有一个额外的好处，就是可以有效抵抗衰老！