脱发的类型有很多，造成原因同样也有很多，雄性脱发和脂溢性脱发其实都是脱发，只是叫法不一样，中医上被称为脂溢性脱发，西医上被称为雄性脱发，不要太纠结名称，简单明白一个道理，轻度脱发者通过药物与饮食可以得到控制与改善，重度脱发者通过毛发移植技术可以治疗，因此，脱发人群不要太过担心，总是有办法解决你的烦恼。
一、脂溢性脱发和雄性脱发的区别
脂溢性脱发和雄性脱发的特征：一般这类型的脱发主要是头油，掉发严重情况。男士出现区域主要就是头顶、发际线或者发际线和头顶同时出现;女士出现的区域主要是头顶，发际线不会脱发的减少的。
1、首先生活调理：生活当中不要给自己太大压力;有良好的睡眠，不要熬夜;正常去饮食，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣油腻刺激食物;心情调理好，不要长时间急躁和过度兴奋等。
2、洗头：出现这类型脱发，大部分的发友头皮都是比较油。所以我们需要经常清洁头皮，防止油脂堵塞毛孔，影响头发正常生长。不过脱发人头皮比较敏感，所以在选择洗发水时，要选择一些温和不刺激的，像碱性、去脂强、含硅油的洗发水，都是会刺激头皮，是有潜在脱发的可能。头皮和头发都是弱酸的，在选择洗发水一定要选择弱酸无硅配方。
3、药物治疗：生活、洗发水调理后，还需要使用药物治疗。因为雄激素源性脱发属于真正的脱发，如果单靠调理去治疗是不现实的，还得靠药物去治疗。目前针对脱发比较有效的药物有几种：米诺地尔、非那雄胺、去脂生发片、养血生发胶囊、螺内酯等等。不过药物男女使用药物不同，所以在选择药物时，要到医院找医生进行搭配治疗。
二、脂溢性脱发怎么预防
1、脂溢性脱发需知道脂溢性脱发是感染病灶和内分泌失调有关，需去除感染病灶和调节内分泌。
2、脂溢性脱发需保持充足的睡眠，不能想太多，需要保持愉快的心情。
3、为了避免脂溢性脱发是经常梳理头发，避免用脱脂里太强的洗发水，选择使用对头皮和头发无刺激的中性或是弱酸性洗发剂，油性头发可以使用硫磺皂，每周洗头2-3次。
4、多食用维生素B或是蛋白质高的食物，例如：鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、黄豆、花生等新鲜的水果和蔬菜，可以让头发营养更充足，有效的预防脂溢性脱发。
上述就是小编关于雄性脱发和脂溢性脱发的简单介绍，脂溢性脱发比较常见，也给了一些预防方法，发友们不要等到脱发严重才重视，在有表现的时候就要提前预防，脱发严重也没有关系，现在科技发展这么好，通过毛发移植技术可以治疗你的脱发问题，让你重获浓密秀发。
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