你“脱下来”了吗？你真的在脱发吗？

说到脱发，每个人都用60%的抱怨、30%的焦虑、10%的自我放弃来对待。无论年龄大小，每个人都认为自己正在脱发，甚至刚进入幼儿园的孩子也开始抱怨担心自己的发量。你是不是太担心脱发了？今天我们就来说说如何判断自己是否真的脱发。

脱发的定义

在判断脱发之前，首先要了解头发是什么样子的。头发由毛囊和毛干组成。每个毛囊都有自己的生长周期，分别是生长期、退行期和休止期。一般每个人80%左右处于生长期，15%处于退行期，5%处于休止期。通常每天有70-100 根休止期头发脱落。

头发除了依靠毛囊周围的血液循环提供营养外，还受到神经和内分泌的控制和调节。它还受地点、性别、年龄和季节的影响。人类的头发处于脱落和生长的动态平衡中。不同年龄、不同季节，脱发情况也不同。只要长期掉发不超过100根，就不用过度焦虑。毕竟你的心情已经决定了。好坏也会影响头发的生长。

您属于哪种类型的脱发？脱发的类型可分为生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发就是上面提到的动态平衡脱发：每天有70-100根头发脱落，而且脱发的数量和生长的数量基本相同。如果超过上述数量，就是病理性脱发。

这并不是一概而论。并不是说掉发少于100根就是正常的，因为如果掉发不多，但是没有新发，而且长出来的头发也少了，头发就会逐渐变薄。病理性脱发病理性脱发的症状是头发油腻，多发于男性的前额和头顶。额头的发际线和鬓角向上移动。前额和头顶的头发稀疏、淡黄、柔软，*终额顶变浅。秃顶或有点多毛；

女性脱发发生在头顶，头发变得稀疏，但并未完全脱落。病理性脱发的原因有很多，如遗传因素、年龄、免疫异常等。根据发病原因可分为雄激素性脱发、斑秃、疤痕性脱发、休止期脱发、牵引性脱发和先天性脱发。脱发。

如何调节脱发

一般情况下，如果发现脱发有异常情况，建议及时寻求专业帮助，并进行科学仪器检查。医生会根据检查结果做出诊断。脱发通常不会自行停止，需要适当的干预。如果你患有脱发，可以根据情况采取以下方法来缓解：

药物调整

口服非那雄胺、外用米诺地尔，根据情况使用相应药物，可以适当缓解脱发危机。但建议先进行检测，然后按照医生的建议使用；

头皮医疗

医疗级的头皮护理，可以清除日常在家洗头时洗不掉的油脂，营造良好的头皮环境。同时可以利用专业仪器将不同症状所需的营养液输入头皮，让药物更充分地发挥作用。改善不同的头发症状。

毛发移植

如果毛囊萎缩闭合，以上两种方法都没有改善作用，所以选择毛发移植更为明智。毛发移植是从后枕部提取毛囊，移植到相应区域。它们可以自然生长很长时间，并且可以像天然头发一样烫、染、定型。