如何用中药治疗脱发？

现在很多朋友都说自己没有老，只是头发变得稀疏了。这不仅会影响个人颜值，还会反映出身体上不可忽视的问题。那么如何用中药治疗脱发呢？

气血两虚

头发稀疏，面色萎黄，头晕目眩，精神萎靡，心悸失眠，舌淡，脉细，苔白。食疗的原则是健脾养心，益气补血。推荐的食物有蜂蜜、大枣、山药、红糖、鸡肉、猪血、鸡蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡萝卜等。

推荐药膳：何首乌煮鸡蛋。将准备好的何首乌100克洗净切成长条，用清水浸泡15分钟，然后加入2个鸡蛋，加入适量的葱、姜、盐、料酒等。大火烧开，用文火煮至鸡蛋熟透。取出鸡蛋，将其浸泡在冷水中并剥去外壳。

放在锅里煮2 ~ 3分钟，每天吃一次鸡蛋，喝一次汤。

脾虚湿盛

其特征是头油而粘，头发有光泽，头皮发痒，并伴有食欲不振、腹泻、腹胀、舌红和苔厚而腻。食疗的原则是健脾祛湿。

推荐的食物有扁豆、绿豆、丝瓜、薏米和冬瓜。切记不要吃太多生冷和油腻的食物，以免潮湿和脾阻塞。

肝肾阴虚

头发剥落，进行性加重，头发干燥，常伴有头晕、失眠、五心烦、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适，女性可能有月经不调，男性会伴有遗精。食疗的原则是养血生发、滋补肝肾。

推荐的食物有黑芝麻、黑豆、核桃、桂圆、栗子、黑枣、枸杞、桑葚、羊肉和狗肉。

推荐药膳：核桃芝麻粥。取核桃仁200克、芝麻100克、粳米100克。将核桃仁和芝麻磨成粉备用。将粥加水煮沸至七成熟，然后加入30克核桃仁和30克芝麻煮。每天服用一次或两次。

在脱发的治疗中，还可以使用针灸、火针和梅花针来治疗脱发，这实际上是非常有效的，临床效果也很好。以上信息内容是如何用中药治疗脱发。欢迎你发朋友圈了解更多信息和交流。