喝咖啡会影响受孕？

喝咖啡是很多人的日常习惯，但是有研究表明，过量的咖啡因摄入可能会对女性的生育能力产生不利影响，导致难以怀孕。下面从多个方面详细阐述为什么喝咖啡会不容易怀孕。

咖啡因对卵巢功能的影响

咖啡因是一种中枢神经系统刺激剂，可以影响卵巢的功能。研究表明，每天饮用超过300毫克咖啡因的女性，其排卵周期会变长，卵巢功能也会受到抑制，从而影响怀孕的机会。

咖啡因对雌激素水平的影响

咖啡因可以影响雌激素的代谢，进而影响雌激素水平。雌激素是女性生殖系统中非常重要的激素，对卵巢功能、子宫内膜生长和胚胎着床等方面都有影响。如果雌激素水平过低或过高，都会影响女性的生育能力。

咖啡因对子宫内膜的影响

咖啡因的摄入还会影响子宫内膜的生长和修复，从而影响胚胎的着床。研究表明，每天饮用超过300毫克咖啡因的女性，其子宫内膜的厚度会减少，从而影响胚胎的着床和生长。

咖啡因对质量的影响

不仅女性，咖啡因的摄入也会影响男性的生育能力。研究表明，过量的咖啡因摄入会影响的数量和质量，从而降低男性的生育能力。

咖啡因对胎儿发育的影响

孕妇在怀孕期间饮用咖啡因含量过高的饮料，会影响胎儿的发育。咖啡因可以穿过胎盘进入胎儿体内，影响其中枢神经系统的发育，还可能导致胎儿体重过轻、早产等问题。

过量的咖啡因摄入会对女性的生育能力产生不利影响，导致难以怀孕。准备怀孕的女性应该适量饮用咖啡，或者完全避免饮用咖啡。