随着生活习惯的改变，脱发成为青年人*担心的问题之一，现在社会压力这么大，程序员头顶不稀一点都不能证明自己加班过。而近期有个问卷调查显示，超5成大学生有脱发问题，那么到底是什么原因导致的呢
超5成大学生有脱发困扰，半数大学期间开始脱发
1、熬夜失眠
进入大学，丰富的校园生活、充沛的学习任务又或是自我的放任，让不少学生踏上了“熬夜失眠”的不归路。长期熬夜的坏处相信不必累述，掉发正是其一。
2、饮食不规律
成为大学生，我们有了把控生活的余地。有的人沉迷学业、热衷社团，也有的人蜗居宿舍、日夜颠倒。相对自由的环境下，本是重中之重的一日三餐却极易被抛诸脑后。暴饮暴食、不吃不喝的饮食行为，别说头发掉了，身体“出事”也不奇怪!
3、精神压力大
若说进大学后悟透了什么道理，认清大学并不轻松必须得有“姓名”!进了大学，每个人都或多或少面临着学业、人际、生活的压力。堪称“小社会”的大学，也能给大学生群体带来不一般的精神压力。思虑过多、郁郁寡欢同样致使脱发。
脱发是老年人才有的专利，但是随着社会竞争日益激烈，学习和工作压力与日俱增，焦虑和抑郁的情绪蔓延，很多在校大学生和电脑程序员都存在着严重的脱发现象。脱发，影响美观，显得未老先衰，让人感到可怕，可是脱发背后的心理成因，更让人可怕。
脱发对人们的影响
1. 焦虑
脱发已是“第(一)支毒箭”，而再为脱发焦虑担忧，过分担心，便是“第二支毒箭”，让我们收到更大的伤害。所以，坦然接纳，顺其自然就好，莫要多虑，一切随缘。
2. 抑郁
本来只是脱发很普通的事情，但是越想越多，越想越抑郁，甚至开始自我攻击，觉得是不是自己不好。可见，不妨还原事件的本来面目，那件事是什么就是什么，莫要过分解读，莫要陷入无谓的发散性思考，因为那样只会让自己越来越痛苦。
3. 敏感
脱发患者，易受到嘲笑，而有些则过分敏感，别人的一句话和一个眼神，他都会认为是在笑话自己脱发，并且经常戴上帽子“文过饰非”，掩盖自己的缺点，以实现自我保护的目的
脱发是现代人的一大难题。无论是年轻人还是中老年人都面临着脱发的尴尬问题。尤其是现在冬天，天气干燥，脱发的现象更加严重。无论是洗完后，还是梳理头发，都会沾满头发。很多人认为脱发只是因为头发。事实上，情况并非如此。脱发其实是一种疾病。长期脱发的人千万不能大意。警惕这4种疾病！长期脱发的人不要忽视容易导致脱发的四种疾病。应该对症治疗，才能更好的缓解脱发的现象。1.多囊卵巢综合症多囊卵巢综合症是许多育龄妇...
产后脱发，是很多新妈妈头痛的问题。这种情况不仅影响了女性的外貌，还可能引起心理上的不适。那么，喝什么可以缓解产后脱发呢？我们需要了解产后脱发的原因。产后脱发是由于孕期荷尔蒙水平的变化所导致的，这种变化会导致头发的生长周期发生改变，从而导致大量的脱发。解决产后脱发问题的关键是平衡荷尔蒙水平。那么，喝什么能够平衡荷尔蒙水平呢？我们可以选择一些富含植物雌激素的饮品，如红枣茶、黄豆浆等。这些饮品中含有大量...
油脂性脱发是一种常见的脱发类型，通常由头皮过度分泌油脂引起。对于许多人来说，这是一个令人困扰的问题，但是通过一些简单的方法和正确的护理，可以有效地治疗油脂性脱发。保持头皮清洁要保持头皮清洁。使用温和的洗发水，每周洗两到三次头发，可以有效去除多余的油脂和杂质。避免使用含有硅油和矿物油成分的洗发水，这些成分会堵塞毛囊，加重脱发问题。避免使用过热的水使用过热的水洗头会刺激头皮分泌更多的油脂，因此建议使用...
油脂性脱发是一种常见的发际线逐渐变高、头发变细变少的情况，给女性朋友带来了困扰。早期治疗是关键，以下将介绍油脂性脱发早期女性治疗方法。改善饮食习惯饮食对头发健康至关重要，女性朋友应多摄入富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、豆类、坚果等，同时要避免摄入过多油脂和糖分。保持头皮清洁油脂性脱发常伴随头皮油脂分泌过多，应选择温和的洗发水定期清洁头皮，避免长时间不洗头发，同时避免使用含有刺激性成...
