【头发护理】头发怎么保养？不同发质保养方法大盘点

女生的头发已经成为了做漂亮造型*大的阻碍，头发毛躁干枯，像稻草一样暗哑无光泽，发质的损伤带来进一步的脱发，所以很多女生的发量少都是和发质相关的。想要减少脱发有正确的洗护方式，首先要了解自己的发质。

**，受损发质。

平时一些人会因为工作的特殊原因需要长时间了烫染吹自己的头发，这样会容易导致头发的干枯无光，没有任何的生命力，所以，应该注意头发的补水保养，平时准备一瓶具有修复作用的亮发水是不可缺少的，这样会使自己的头发更加水亮顺滑。

第二，油性发质。

有的人天生就属于油性发质，长时间的头发出油是自己非常苦恼的事情，针对这样的发质应该在自己的洗发护发方面进行改变，选择适合自己头发的一些护发水，并且平时避免使用过烫的水洗头，以免刺激自己的头皮。

第三，中性发质。

中性发质相对来说是比较好的，但是如果平时忽略了对头发的保养工作，很容易导致头发发质变得越来越差，所以，平时在保养的时候应该每月给自己的头发做一次深层的补水，这样会使自己的头发发质更加健康，更加柔顺。

第四，干性发质。

干性发质的人大多是因为水与蛋白质出一种失衡的状态，容易导致头发断裂失去光泽，摸起来毛毛操操，针对这样的发质，平时在洗头发的时候可以加强头皮的按摩，注意要让洗发水在头发上多停留一段时间，以便于头发更好的吸收。

干发的时候的毛躁也是一大问题。在吹发的时候给吹风机安装上扁头，用手指带着头发往下吹，将一把的头发往一个方向打转，把每层头发都理顺一遍，比直接吹的效果要好上很多。

以上是关于不同发质的保养方法介绍，用这些方法对保养头发可以达到非常好的效果，但是，除一些保养头发的方法之外，应该注意自己的生活习惯，尤其是在饮食方面，合理的饮食也利于自己的发质健康，并适当的增加运动锻炼，促进身体的血液循环，排出身体多余的毒素和垃圾。