脂溢性脱发要怎么才能控制脱发？平时要禁忌这三点

去会影响我们脱发的那些因素，比如不良习惯饮食、睡眠不良和精神压力。这些只要我们改变生活习性就能控制脱发的情况。那么，其他的情况，比如脂溢性脱发我们要怎么才能控制脱发呢?

脂溢性脱发正确的治疗方法

1、药物治疗

已经反复提过很多次，目前世界上公认治疗脱发有效，并且经过FDA专业认证的治疗脱发的药物，就是米诺地尔和非那雄胺这两类，除了这两类之外，没有任何药物。

百分之九十以上的发友，使用这些药物都能够见到不同程度的效果，并且也不乏有些发友使用药物比较及时，甚至能恢复到脱发前的程度。

2、植发手术

如果脱发面积较大，并且较为严重的话，那么药物的效果已经比较有限了，通过植发手术改善，是目前效果*好的方式(当然前提是后枕部毛囊供体资源要充足)。另外还有一种症状，使用药物基本上是无效的，那就是前额脱发，在这个区域所出现脱发，无一例外*终都要*终通过植发来解决。

脂溢性脱发平时要禁忌这三点

1、具有强烈气味的调味品

做饭的时候为了营造塞香味俱全的效果，人们普遍会添加一些刺激性较强的调味品，但是此类调味品并不适宜脂溢性脱发发友。葱、姜、蒜、辣椒、桂皮等发友需要减少摄入量，或者以其他调味品替代。

2、高油脂 高糖分

油炸食品一直以来是人们喜爱的产品，但是油炸类食物含油较多，更加不适宜脂溢性发友食用。同样高糖类会促使人类脂肪增加，促进油脂分泌，也不适合发友食用。炸鸡、炸糕、炸串、高糖蛋糕、糖果等食物一定要忌口。

3、忌烟忌酒

烟酒会对发友的健康造成不同程度的影响，同时还会加重脱发问题，只有保证良好的生活习惯管，才能尽快恢复健康的发质。

我们要积极控制皮脂的分泌情况、瘙痒、脱屑等相关症状，通过这些症状我们可以知道是不是脱发又加重了，故其积极控制对治疗本病意义重大，在这方面，应强调内外治疗的方法结合。