生姜擦头皮生发吗 按摩哪些穴位可生发

发布时间:2022-05-24 来源:网友分享
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  脱发是很多爱美人事面临的一大困扰。如何才能保住自己的头发,重新让头发焕发生机呢?这可并不是一件简单的事情!有偏方说生姜擦头皮能生发,那这是真的吗?下面我们就一起来了解一下吧。


  生姜擦头皮生发吗

  头皮抹姜能生发,但不建议采用这种方式生发。

  从中医角度讲,生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强。当生姜外用头皮的时候,能够使头皮充血,促进血液循环,而血液则是头发生长的关键之一。因此,这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长,特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人,效果非常明显。另外,一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生发上,原理都是一样的。

  然而,“生姜涂抹头皮能生发”的说法却受到质疑,其最终的功效尚有待考证。专家表示,生姜揉搓头皮可以促进血液微循环,但其生发的疗效的确很微小,并且,一旦用量和用力使用不当,会造成局部刺激或者皮肤过敏,因此,不建议采用这种方式生发。


  按摩哪些穴位可生发

  1、百会穴

  百会穴是诸阳之汇,人体的督脉、膀胱经、肝经都在这里交汇,所有的阳气都聚集在此。百会穴也很好找,我们用大拇指按住二间,双手食指交接的地方,也就是头顶凹陷的位置就是百会穴。

  按压百会穴不仅可以提升中医所说的阳气,促进头部血液循环,有预防平时的脱发的作用,同时还能提神醒脑。


  2、玉枕穴

  玉枕穴是足太阳膀胱经的穴位,经常刺激该穴能生发固发,对于防治脱发、谢顶有着非常好的效果。


  3、头维穴

  位于额角发际上0.5寸,当你咀嚼时,额头处肌肉会动的地方就是头维穴。

  这个穴是很多中医高手都会选的治疗脱发的穴位。因为脾胃是后天之本,刺激头维,可以调动胃经经气,脾胃功能好了,气血就充足,头发自然也就好了。

  按摩方法:按揉头维穴可以这样做:揉三次,按一次,按压时稍微增加一下压力,使局部有酸胀感更有效。


  4、太溪穴

  人的元气源于肾,是由肾中的精气所化生的。元气可以说是生命的原动力,能够激发和促进毛发的生长。所以要想拥有一头漂亮的头发,补肾就显得尤其重要了。补肾最好的办法除了饮食调理,如吃黑色的食物等。艾灸肾经穴位也是一个不错的选择,而太溪穴是肾经的原穴,可以说是补肾最佳的穴位了,艾灸太溪穴可以补益肾脏,将精气送至全身各处,帮助生发。



  5、角孙穴

  角孙穴是手太阳,手、足少阳的交会穴。在头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处。艾灸角孙穴具有清泄三焦、肝胆之火,通经活络止痛的功效。经常按摩角孙穴还能促进头部血液循环,有利于两侧头发的生长。


  6、风池穴

  位置在脖子与后脑勺的交汇之处,按摩这个穴位可以疏通颈项经络,促进头部血液循环,帮助增强对头皮和头发的营养供应。同时艾灸按揉风池还能够清头目,利五官七窍,所以平时按揉或者艾灸这个穴位能有效的促进头发的生长、预防脱发。


  7、太冲穴

  位于脚部大拇趾和第二趾中间,向上约1指宽度的凹陷处。

  中医的另外一个说法叫发为血之余。肝主生发,头发是否健康与肝血有关。此穴具有调理肝气的作用。如果头发长的慢或者掉发,跟肝血不足有密不可分的关系,很多中年男子的脱发跟肝血不足有很大的关系,因此每天艾灸或者按揉太冲穴可以疏通肝经经气,让气血更为顺畅,也有利于头发生长。


  8、少海穴

  位于肘关节内侧横纹尽头的少海穴,有提高心肺功能,促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按揉少海穴时,手臂伸直,用另一只手的大拇指指腹点压,其余四指捏住肘关节。

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