正畸毁了我的生活 如果我没有看过案例分享 我差点就相信你了

牙齿的品质一小部分是先天的，*重要的是后天的保养。所以，理论再难懂，也不如如何清洁、整齐牙齿。如果牙齿排列比较整齐，清洁起来就比较容易；如果进进出出，而一般软毛牙刷的刷毛排列在平面上，势必会对牙釉质机械造成损坏，凹进去的牙釉质也无法及时清理干净。整齐的牙齿不仅是为了美观，也是为了牙齿的保养。

主要是牙齿不齐造成的

我的牙齿主要是参差不齐，但也不算太乱。我认为他们还好。主要是觉得笑起来太难看了，所以就萌生了矫正牙齿的想法。上牙有突起，微笑时更加突出。下牙排列不齐，常常容易被蔬菜残渣卡住，难以清洁，从而导致龋齿的发生。

戴牙套后第二天

当我安装牙套时，我没有任何感觉。安装牙套后，一开始我感觉有点不舒服。因为牙齿被外力夹住，头一两天感觉有点痛，但并不是睡不着或者难以忍受。的痛苦。戴牙套后的*初几天，我只能吃很软的食物。我记得我必须把吐司一点一点地剥下来，放进嘴里泡软，然后才吞下去。我的牙齿根本咬不动。还有粥和鲜面条。

距离整改已经过去8个多月了。

我感觉牙齿矫正后好看多了，笑起来也更好看了。虽然我戴着钢牙套，但丝毫不影响我的笑容，呵呵。

带牙套16个月了

回想起来，时间过得真快。祈祷接下来的岁月也能过得这么快！真的很期待尽快看到摘掉牙套的样子。

一点一滴记录着，我看到自己因为牙齿整齐而逐渐变得美丽、自信，心里很幸福。

戴牙套根本不会影响你的外表。如果你坚持下去，你会感谢现在的自己。