科学护肤指南：到底什么是油性皮肤？应对油性皮肤的策略

据《2022年中国敏感度皮肤护肤百科》显示，我国70%以上的人认为自己皮肤敏感。但在这一庞大的敏感肌肤人群中，有一个群体更让人心酸：——油敏肌肤。这类人兼具油性和敏感性皮肤的特点，很容易出现出油、痘痘、毛孔粗大等问题。他们还容易出现发烧、发红和其他症状。将两种困难的皮肤类型结合在一起使皮肤care 变得更加复杂。

1. 到底什么是油敏感肌肤？

油性皮肤是油性皮肤和敏感皮肤的组合，即“油性皮肤+敏感=油性敏感皮肤”。这意味着她们不仅容易出油、毛孔粗大、肤色暗沉，而且还经常面临敏感肌肤的问题，比如干燥缺水、泛红、不耐受外界刺激等，容易长粉刺、小颗粒等。出现在他们的脸上，甚至是容易干燥的部位，例如脸颊。与此同时，各种皮肤问题也频频出现。

2.如何识别油性皮肤？

1、持续红肿热痛皮肤明显察觉到外界变化，反应强烈。

2.皮肤出油过多：洗完脸后短时间内又会出现出油现象。

3. 典型的“外油内干”肤质： 症状皮肤屏障受损。

4.反复爆痘，痘印慢慢消退。

3、油性皮肤的护肤要点

油性皮肤的护肤关键是选择合适的护肤成分。

合适的护肤成分包括：

• 含有舒缓消炎成分：如金盏花提取物、甘草酸二钾等。

• 含有屏障修复成分：如神经酰胺、透明质酸等。

• 使用碳氢化合物和水杨酸等疏通毛孔的成分时要小心。

• 使用抗菌消炎成分：如甘草酸二钾、马齿苋提取物等。

• 使用清爽保湿成分：如谷氨酸、荷荷巴油等。

不适合使用的护肤成分包括：

• 含有引发痤疮的成分：如甲基丙烯酸硬脂酯。

• 含有封闭性保湿成分：如橄榄果油、鳄梨油等。

4.日常护理要点

1、镇静消炎：选择含有烟酰胺、积雪草、洋甘菊等成分的舒缓产品。

2.修复屏障：使用含有神经酰胺修复成分的产品。

3、保湿：深层补水，及时锁住水分。

4、养成良好的生活习惯：避免辛辣刺激性食物，做好防晒，保持良好的作息习惯，减少化妆次数。