问跑步对脱发有帮助，还是会加重脱发呢？

网上有说法称，跑步会提升****，让脂溢性脱发加重？这个说法是正确的吗？

说谎给你（提问者）

2023-12-02 13:54:58

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医生回答(2)

杨晓主治医师
 问一问

跑步是有一些作用的。
兰京医师
 问一问

关于跑步会不会加剧脱发，这个不用太担心。因为跑步本身有消除紧张压抑的精神、提高免疫力、促进血液循环、增强身体体质、强健心肺功能等好处，这都是有利于头发生长的，及时就诊与日常生活的保养呵护对解决脱发更为关键。

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