问中老年脱发可以治好吗？
我脱发已经有3年的时间了现在头发是越来越少，已经露出额头了。有医生说是脂溢性脱发，还有我的家族里也有脱发的遗传，想赶快找到脱发的好办法。
好友关系（提问者）
2023-12-11 03:35:36
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医生回答(1)
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老年人脱发是可以逆转的,只要采用一些正确的方法可以让毛囊重新恢复健康而长出新的毛发。老年人脱发逆转首先要缓解头发压力。心情长期紧张、压力过大会使头发停止生长,提前进入脱发期。
经常保持适当的运动、放松,可以减轻精神压力,缓解脱发并帮助毛囊重新长出新发。其次要吃营养头发的饮食。头发喜欢的营养是铁、钙和维生素A,对头发有滋补作用,所以蔬菜、谷物、牛奶、瘦肉和蛋白质含量高的鱼可以缓解脱发。
