问脱发了怎么办？

山青水秀悦人眼，头发寥落人伤悲。那*近头发掉得很厉害怎么办呢?

爷是黑户（提问者）

2023-12-11 03:36:38

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医生回答(1)

吴灏铭主治医师
 问一问

正常情况下头发处于周期生长，每天都会有一定数量的头发脱落。如果每天脱落的头发在一百根之内是正常现象，不用过分担心。如果每天脱落的头发＞100根甚至更多，这时就要找原因。引起脱发的原因主要有以下几种：1、由于精神紧张焦虑睡眠不好导致的脱发。如果是这种情况建议调整心情，改善自己的作息时间，保证睡眠。2、多见于女性，是由过度节食所导致，很多女孩为了减肥，过度的节食导致营养摄入不均衡而出现脱发。3、休止期脱发，这种情况多见于产后的妇女，由于体内的**水平变化，使得大部分处于休止期头发脱落。这种情况不用处理，经过哺乳期休止期脱发就会慢慢的缓解。另外还有病理性的脱发，如雄**源性脱发、斑秃等等，而病理性的脱发需要到医院治疗。

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