秋天已经悄然出现,秋肥让人防不胜防。面对日益圆润的腰围和难以承受的体重,很多人不禁疑惑:“如果我现在开始节食,我还有机会减肥吗?”不!不!不!美女要警告你——
虽然短期内通过节食可以快速达到减肥的目的,但长期节食会导致器官功能下降、免疫力下降。它还会导致女孩闭经和皮肤下垂。
和!关键是:节食减肥非常容易反弹,很容易恢复到原来的体重。
那么,有没有一种方法既能轻松减肥,又不节食,不伤害身体,又不容易发胖呢?答案是:当然有!而且方法不止一种。
1.侵入/微创医美瘦身项目
01 抽脂手术—— 短时间内快速减脂
如果你想在短时间内快速减肥,吸脂手术是一个非常不错的选择。
其原理是吸脂针通过皮肤的小切口进入皮下脂肪层,然后利用负压将脂肪颗粒吸出。一次调整即可减少大量脂肪细胞,改善局部肥胖。只要手术后不要吃得过多,就会很好。想要再胖就很难了。
特别是,重庆华美可以在吸脂手术中协助使用国际先进的5G天使光或钻石仪器。
在仪器的辅助下,可以收紧血管,减少抽脂时的出血,同时释放热能收紧皮肤,使原本松弛的皮肤变得更加紧致,更有弹性。
优点:减肥效果非常好,一次最多可以吸收5000ml的脂肪。 (500ml矿泉水几乎有10瓶之多!)
吸脂瘦身的同时,还可以塑造马甲线、蜜桃臀、超模腿等优美曲线。在仪器的帮助下,还可以收紧皮肤。
缺点:需要穿一段时间的塑身衣。
但在5G天使光或钻石仪器的辅助下,手术时创伤更小,皮肤也能收紧,大大缩短了穿塑身衣的时间(15-30天)。
调整时间:视地点而定,1-2小时不等。
适合人群:局部脂肪堆积,想要快速减肥的人。
02 S Magic Slim —— 健康减肥,内部调理身体
S魔法瘦身是重庆华美研发的一种新的中医瘦身方法。
调整前,中医美容医生会先了解您的身体状况、肥胖原因、脉象、舌苔等,制定减肥计划。
然后,医生会结合经络和穴位,采用特制的“蜂窝扇形溶脂针法”,将纯植物配方溶脂液以液体形式埋入体内,分解局部顽固脂肪。
针灸在调节时会刺激特定的穴位,调节气血,疏通经络,促进身体的代谢功能,使身体不易堆积脂肪。
优点:减肥时调理气血,调节器官功能;创伤小(类似针灸针孔),疼痛轻,随用随做。
缺点:需要根据疗程进行调整。
调整频率:同一部位每15天一次(具体频率由医生面谈时确定)。
适合人群:不想通过手术减脂、喜欢舒适减肥、更喜欢健康减肥的人。
2、零恢复期医美瘦身项目
01 CoolSculpting 冷冻溶脂—— 让您躺着就能瘦身。
想要减肥更舒服的爱美人士可以选择“Lie-Slim”黑科技—— CoolSculpting冷冻溶脂。
它的减脂方法是利用脂肪不耐冷的原理,冷冻脂肪组织,让脂肪细胞自然枯萎,然后通过正常代谢排出体外,减少脂肪量。
整个CoolSculpting调整就完成了,不需要节食。重要的是中午抽点时间可以减肥。
优点:规、口。
缺点:约3周后可见果,需要2-3个月。
调节时间:单次调节1-2小时;三台重庆华美CoolSculpting机器可以同时调整,节省时间。
适合人群:腰、腹、四肢等小部位有脂肪,想要轻松减肥的人。
02 钻石超级塑形—— 爆脂紧肤双重功效
如果CoolSculpting 可以“冷冻”脂肪,那么Diamond SuperSculpting 则可以“加热”脂肪!
钻石超级塑形的原理是利用射频加热脂肪的同时收紧皮肤,让真空负压将皮肤和脂肪吸起,超高压射频通过皮肤释放快速分解脂肪细胞。
“射频加热”这个词应该很多人都不陌生。主打紧致抗衰老的热玛吉也采用射频加热原理。
因此,钻石塑身除了可以减少脂肪外,还可以紧致脂肪纤维之间的空间,促进胶原蛋白再生,使皮肤更加紧致、更有弹性。
优点:不仅可以减少脂肪细胞的数量,还可以使皮肤更加紧致舒适,无恢复期。
缺点:与吸脂术和S Magic相比,减肥速度较慢。
调整频率:1-2小时一次调整; 6-8次为一个疗程,每1-2周一次。
适合人群:局部脂肪较多、皮肤松弛的人。
值得一提的是,重庆华美将CoolSculpting冷冻溶脂与Diamond SuperSculpting“双雕”创新结合。两台机器同时运行,实现减脂+紧致+塑形三合一。
而且整个调理过程对皮肤没有任何损伤,可以马上去除,弥补了单独调理和CoolSculpting间隔时间长的问题。
后来说:
医美瘦身方法有很多种,每种方法都有各自的优点。重要的是选择适合自己的,根据自己的身体状况和预期效果来选择项目。
一、金华市中心医院美容整形中心基本情况特色项目:抽脂、隆胸、隆鼻医院类型:公立门诊时间:上午8:30~12:00,下午2:30~17:00科室医生:童云医院地址:金华市人民东路365号金华市中心医院是一所规模较大的大型三级医院。医院科室齐全。其中,美容整形中心治疗规模巨大。拥有独立的机构中心和整形美容科室。医院医生科研能力强,诊断经验丰富,设备齐全,美容项目种类丰富,整体医疗实力在当地名列前茅。2...
怎样才能更健康的减肥健康减肥已成为许多人关注的热点话题。随着生活水平的提高,人们越来越重视身体健康和形体美观。不科学的减肥方法可能会对身体造成伤害。因此,了解如何健康地减肥显得尤为重要。本文将介绍一些科学有效的减肥方法,帮助您在保证健康的前提下达到理想的体重。合理饮食饮食是减肥过程中最关键的一环。合理的饮食不仅可以帮助控制体重,还能提供身体所需的营养。建议采用低热量、高蛋白、高纤维的饮食方式。例...
主食怎么吃更利于减肥效果在追求健康和理想体型的过程中,饮食管理是至关重要的一环。特别是主食的选择和摄入方式,直接影响到减肥效果。本文将详细讨论如何科学地食用主食,以促进减肥目标的实现。选择低GI值的主食GI值(血糖生成指数)是衡量食物对血糖水平影响的一个指标。选择低GI值的主食,如糙米、燕麦、全麦面包等,可以减缓血糖上升速度,有助于控制饥饿感和减少脂肪积累。北京协和医院营养科主任医师李教授建议,...
怎样能够使减肥效果更好一些越来越多的人关注自己的体重和身材,减肥成为了许多人的目标。减肥并不是一件容易的事情,需要付出努力和坚持。那么,怎样能够使减肥效果更好一些呢?合理的饮食计划饮食是减肥的关键。要想减肥效果更好,首先要制定合理的饮食计划。合理的饮食计划应该包括以下几个方面:1.控制热量摄入:减肥的关键是要消耗比摄入更多的热量。因此,要根据自己的身体情况和活动量,计算出每天需要摄入的热量,并合...
怎样减肥更快更明显一些减肥是许多人长期关注的话题,尤其是在现代社会,健康和美观的双重需求使得减肥方法层出不穷。如何科学有效地减肥,达到更快更明显的效果,是许多人追求的目标。本文将从饮食控制、运动锻炼、医疗辅助等方面,为您详细介绍一些适用的减肥方法。饮食控制:健康饮食是基础饮食控制是减肥的基础,合理的饮食习惯可以帮助我们减少热量的摄入,从而达到减肥的目的。建议减少高糖、高脂肪的食物摄入,如甜点、油...
虾肉和鸡肉哪个更减肥呢?在追求健康和理想体型的过程中,选择合适的蛋白质来源是至关重要的。虾肉和鸡肉作为两种常见的蛋白质食品,它们在减肥饮食中的作用经常被人们讨论。本文将详细讨论虾肉和鸡肉在减肥过程中的优劣,帮助您做出更明智的饮食选择。虾肉的营养价值及其在减肥中的作用虾肉是一种低脂肪、高蛋白质的海鲜,每100克虾肉大约含有20克蛋白质,而脂肪含量仅为1克左右。虾肉还富含多种微量元素,如锌、硒和维生...
跑步与瑜伽:减肥效果的比较在追求健康和理想体型的道路上,许多人会面临一个选择:跑步还是瑜伽?这两种运动方式各有特点,对减肥的效果也有所不同。本文将从多个角度分析跑步和瑜伽在减肥方面的优劣,帮助您做出更适合自己的选择。跑步的减肥效果跑步是一种高强度的有氧运动,能够快速燃烧体内脂肪,提高新陈代谢率。根据北京协和医院的一项研究,持续跑步30分钟以上,可以有效促进脂肪燃烧,每周坚持跑步3-4次,可以在几...
女性的私密部位形态各异,其中蝴蝶型和馒头型尤为引人关注。今天,我们着重探讨蝴蝶型,解答其形成原因,并探讨是否真的存在“丑”的问题。还将介绍可能的改善方法。一、蝴蝶阴的形成原因阴唇是女性生殖器的重要部分,起到保护生殖器的作用。蝴蝶阴的特征表现为上下阴唇呈现如蝴蝶翅膀般的宽大形态,且伴随明显的褶皱。其形成原因可分为两个方面:1.先天性特征:部分女性由于生长发育的原因,阴唇天生较为肥大。2.后天因素:...