想要有效瘦脸 首先要弄清楚自己是哪种大脸？

炎热的夏天即将来临。无论是身体还是脸部，求美者都希望保持苗条清爽的感觉，摆脱肥胖带来的油腻感。因此，很多人把瘦脸提上了日程，但瘦脸并不需要简单的运动、饮食或按摩就能达到理想的效果。如果不了解自己的脸型及其成因，自然无法改善，收效甚微。

现在说到瘦脸，*快更好的方法就是选择医疗瘦脸项目。有些人虽然脸肉肉不多，但因为骨头大，就会整天挂在嘴边说瘦脸。所以他脸很大。爱美的人当中，往往不乏勤劳的人。如果你没有耐心减肥或者瘦脸按摩，采用医学美容方法瘦脸也是一个好方法。现在有很多瘦脸方法。哪种瘦脸方法更适合你呢？下面这是瘦脸相关的介绍，快来看看下面的内容吧！

大脸有很多种类型，你属于哪一种呢？

1、脂肪型大脸：顾名思义，脂肪堆积型是受爱美者日常饮食、运动习惯或遗传因素影响，面部脂肪堆积而导致的肥胖。这类大脸的特点是面部轮廓不清晰，脸型臃肿。脸颊皮下脂肪的堆积和表现力肌肉的衰退是导致面部肥胖和轮廓混乱的原因。为了改善这种大脸，需要在日常生活中调整饮食和运动。对于难以瘦身的部位，可以选择面部吸脂来改善外观。

2、颊脂垫肥大：也有一些求美者的面部肥胖就是因为颊脂垫厚造成的。颊脂垫是一种位于脸颊的脂肪组织。它作为咬肌、笑肌和颧大肌之间的填充物存在。即使在极瘦的人身上，它仍然存在。这种情况并不是脂肪堆积造成的，所以面部吸脂效果不是很好。*好的方法是进行颊脂肪垫切除术。因为颊脂垫是一种“牺牲”组织，其功能主要是平衡咀嚼肌之间的平滑充盈，并不参与咀嚼功能。适度去除后不会有明显的不良影响。

3、咬肌肥大导致脸变大：有些求美者喜欢吃坚果、口香糖等硬质食物，或者面部表情过多，就会多锻炼咬肌，导致下颌肌肉过度发达、肥大。下颌角肌肉。咬肌作为肌肉的一种，具有用多则发达，用少则稍薄的特点。因此，这类求美者在日常生活中首先应尽量避免或少吃坚硬的食物，或者适当缩小表情幅度，避免过度使用咬肌，使面部线条不那么僵硬。对于咬肌明显影响轮廓线的求美者来说，还可以根据具体的严重程度，选择注射瘦脸针或者适当切除部分咬肌来改善咬肌型大脸。

4.大脸大骨架：这种大脸与上述的脂肪和肌肉无关。问题恰恰出在构成面部轮廓框架的骨骼上。由于骨骼发育后很难改变，除非是外伤原因，否则需要进行轮廓手术才能彻底改善这种大脸型。基本上，轮廓手术需要根据有问题的骨头进行适当、合理的截肢。达到平滑美观的整体轮廓。