控制脱发的方法那种比较有效？比较靠谱的三种方法

大量脱发在医学上称为秃头症，致病原因是头发的正常生长周期紊乱，发囊病变并被疤痕组织所替代。脱发会影响头皮甚至全身的健康。脱发可能是由遗传，激素分泌，身体状况，服药所致，那么控制脱发的方法那种比较有效？

控制脱发的五种方法

1、少用吹风机。高温会削弱头发蛋白质。持续加热和吹干会导致头发脆弱易断，使原本不应该脱落的头发提前脱落。自然风干对头发*好，所以少用吹风机，多让它们自然风干吧。

其它加热头发的工具也会损坏头发，包括卷发棒、电加热发刷和直发器。用加热工具的时候要小心，因为持续烧伤头皮会永jiu地损坏毛囊。

2、不要烫发。烫发指的是化学拉直或卷曲头发，两种做法都会损坏头发。它们的原理是破坏头发的内部结构，之后以另一种方式重组，以此让头发变直或卷曲。这会削弱头发，使它们变得暗淡、干燥和脆弱。干燥脆弱的头发会逐渐脱落。

3、少用染发剂和化学剂。经常使用化学染发剂会让头发更容易严重受损。两次染发至少要间隔4到6周。让染在头发上的颜色自然脱落，不要另行漂或染，这样对头发比较温和。

4、不要漂白头发。漂白头发时，化学剂渗入表层，去掉头发的天然色素。这样会改变头发结构，使它们更容易受损。头发变得更加脆弱，漂白加上吹干和做造型真的很伤头发。

5、不要把头发拉得太紧。有些发型需要把头发拉得很紧，需要用到橡皮筋或发夹，如果每天都这样做会造成脱发。比如说，每天都扎很紧的马尾、辫子和玉米辫会引起严重脱发。将头发紧紧地缠绕在卷发器，尤其是电加热卷发器，也会造成更多头发脱落。这类脱发在医学上被称为牵引性脱发，它的发生是完全可以预防的。

三个治脱发的好方法

1.外擦药物治疗脱发。

①注意，这里说的是药物，不是生姜。市面上，比如说淘宝上卖的各种止脱生发药物(三天止脱，七天生发一类)，并不是药物。因为，药物不能在网上卖，一般人也不能卖，只有医院或药店才可以卖。淘宝或天猫上卖的各种止脱生发药水，只不过是化妆品而已。化妆品，自然是没有治疗功效的。

②外擦有效的药物叫做米诺地尔，这种药物成分主要是通过涂抹于皮肤(主要是头皮)表面，通过作用于血管平滑肌，舒张小动脉，可以让生长头发的毛囊重新汲取营养，进而恢复活力重新长出头发。

③性别不同，浓度不同。男性脱发需要用5%浓度的米诺地尔，女性脱发需要用2%浓度的米诺地尔。国内常见的牌子是，蔓迪米诺地尔，达霏欣米诺地尔，斯必申米诺地尔等。

2.口服药物治疗脱发。

①男性可以口服非那雄胺片，国外常见的牌子叫做保法止，国产的牌子叫做启悦。非那雄胺成分作为细胞内酶-II型还原酶的特异性抑制剂，可以有效的通过减少还原酶而阻止睾酮代谢成为更强的雄激素双氢睾酮(DHT)，从而避免其影响毛囊生长。

②女性可以吃安体舒通，达英35。这两种药物都属于抗雄性激素药物，一般建议绝经的女性服用，没有生育或年轻的女性，不建议服用。

③辅助的药物：胱氨酸、谷维素、维生素B2、维生素B6、鱼肝油、维生素E等属于辅助类女性脱发治疗药物。一般建议，在采用米诺地尔治疗或采用口服药物治疗的同时，可口服辅助类药物。

3.外科手术治疗脱发。

植发手术是一种立竿见影，快捷有效的脱发治疗方法，在安全性及有效性方面，远远大于用药治疗。主要原理就是利用人体毛发可以和器官一样自体移植的原理，将健康的毛囊移植到头发稀少或没有头发的区域，等毛囊移植后可以重新长出头发，通过这种改善毛发分布位置的原理解决由于脱发造成外在局部头发稀少的问题。

脱发较为严重，或没有毅力，因为用药需要长期使用，一旦停用就会复脱，所以植发备受推崇。很多国家领导人，明星，脱发后都使用植发治疗，属于表皮微创外科手术。