男性脱发是什么原因 男性脱发治疗方法及妙招

  走在大街上,经常会看到头发很稀疏、有的甚至秃顶的人,我们常说的聪明的脑袋头发少也不过是一句自嘲,事实上在日常生活中导致我们脱发是有着非常多的原因,那么男性脱发主要是什么原因引起的?下面我们就一起来了解一下吧。

  男性脱发是什么原因

  压力过大:压力过重会引发精神的高度紧张,使大脑疲劳引发内分泌失调,从而脱发。

  熬夜失眠:长期熬夜或者思虑过度导致的失眠,会严重影响人体各项机能,从而脱发。

  吸烟酗酒:香烟中的尼古丁会干扰血液循环,**分泌异常,影响毛囊组织的生长发育。

  疾病引起:感染疾病、外科手术、甲状腺功能异常、免疫性疾病、机械性拉扯、烧伤、同样也会导致脱发。

  ****:脱发者****大都较多,分泌出的****进入血液循环后,到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊,毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍,致使头发脱落。


  男性脱发治疗方法

  体质湿热导致:这种类型脱发主要就是去湿热,祛风,泻火为主。内服、外用****的中药配合食补。

  肾虚导致:肾虚者常伴有腰膝酸软、失眠多梦、盗汗等症状。推荐食药双补,药补可以使用六味地黄丸,肾宝等;食补可以多吃黑豆、黑芝麻、鸽肉、羊肉、山药、枸杞、大枣等。 

  神压力导致:缓解精神压力可以增加休闲娱乐项目,如逛街、运动健身分散注意力,睡前喝红酒、牛奶等。

  物理化学伤害导致:物理化学伤害*难恢复,大多伴有组织损伤。需要增加头皮营养,在头皮喷涂毛基质营养液,口服维生素配合。

  病症导致:病症脱发在男性脱发中所占比例比较少。而且大多数病症恢复,头发也会恢复生长。


  男性防脱发妙招

  避免暴晒:日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,因此男性在夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴时要注意做好防护工作。

  忌长久戴帽:长时间戴帽子、头盔容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔压迫,容易导致毛孔松弛,引起脱发,所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。

  合理饮食:男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物,增加对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。

  戒除烟酒:戒除烟酒是帮助大家远离脱发的好方法,所以大家在生活中一定要减少烟酒的摄入量。

  适度洗发:有些男性喜欢天天洗发,其实洗发太勤或者太少都不好,比较合适的时间是每周2-3次。

  放松心态:压力大、长期紧张、焦虑、疲劳会导致睡眠质量差,从而加重脱发,因此要学会放松心态。

  忌长时间上网:长时间上网打游戏,中枢神经系统始终处于紧张状态,会引起植物神经紊乱、皮肤血管收缩功能失调,导致成毛囊营养不良*后脱发。


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