哪些矿物质对头发生长有作用？先来看这常见的五种

2023-12-05

头发是人体很重要的一部分。从某种意义来说，它是男性威武雄壮、女性优雅潇洒的标志。因此，每个成年人必须重视头发的健美，采用合理的健发饮食。除了注意营养均衡外，还要注意进食富含蛋白质、维生素和矿物质的美发食物。哪些矿物质对头发生长有作用　　五种矿物质对头发生长有作用　　铁　　富含铁的饮食可以帮助你的头发*大限度地生长。铁是一种矿物质，对身体的各种过程都是必不可少的。据美国血液学学会(AmericanS...

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