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求发网 求发问答 熬夜会掉头发吗？

问熬夜会掉头发吗？

请问经常熬夜会导致脱发吗，我的工作是半个月或者一个月倒班，请问如果脱发怎么预防，怎么治理。
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岛森屿夏（提问者）
2023-12-14 12:43:09
2229 1
医生回答(1)
  • 宋玮玮-植发医生
    宋玮玮 医师
    问一问

    2021-06-01 10:28:25

    正常人每天会掉50到100根头发，这与正常头发的生理功能有关。头发会从生长期、休眠期到退化期，然后自然脱落。同时，会有大量的毛发生长。毛发生长与许多原因有关，包括代谢原因、饮食和一些药物。不规律的生活和熬夜真的会导致脱发或生长障碍。人是一个整体，一部分的问题会影响到其他部分。睡眠不好会导致荷尔蒙水平紊乱，从而导致毛发生长紊乱。因此，我们应该减轻压力，有规律地生活，尽量不熬夜。

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