头皮屑怎么清除?

我头发爱长头皮屑,才洗完头没几天就出现了,公共场所也觉得很尴尬,应该怎么去除?
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冷心为帝(提问者)
2023-12-14 13:31:41
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医生回答(1)
  • 在正常情况下,头皮的角质细胞可以代谢产生细小的头皮屑,但通常感觉不到。如果头皮是油腻的,并且在头皮和头发上有肉眼可见的大鳞片,这被认为是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎与吃酸、太辣、太甜、太油腻的食物、睡眠不好、生活不规律、高血压、焦虑和抑郁有关,也可能与马拉色菌感染有关。在治疗中,你不能吃太油腻和甜的食物,过正常的生活和缓解压力。
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