南瓜子真的可以治疗脱发吗？

脱发的严重现象困扰着每个人的生活和事业，对外表的损害导致爱情的阻碍。因此，在出现脱发症状后，大多数人除了药物治疗外，还会尝试使用一些民间方子，其中南瓜子治疗脱发的名声*大。

那么本期《边肖》将告诉你这是不是真的。南瓜子治疗脱发的起源：

美国国立卫生研究院的一份报告显示，南瓜籽油可以有效降低体内5还原酶的活性，抑制雄激素的作用。朋友们都知道脱发*根本的原因是这两种在起作用，药物非那雄胺类似于南瓜籽油。

因此可以间接地说南瓜籽油是天然的非那雄胺。南瓜子的好处：

1.营养成分高。南瓜子富含脂肪酸、纤维物质和各种抗氧化剂。这些不饱和脂肪酸可以帮助减少体内有害胆固醇的增加，而体内的有益胆固醇可以帮助头发的生长。

镁可以帮助调节血压和促进循环。2、抗炎免疫。南瓜子有助于缓解关节疼痛和抑制头皮炎症。南瓜子中含有的大量抗氧化剂和有益物质可以提高人体良好的免疫系统。

它可以减少感冒、疲劳和其他疾病的可能性。3.提高睡眠质量。南瓜子含有一种有助于睡眠的神经化学物质血清素，因此它也成为了一种天然的安眠药。

南瓜子中的色氨酸可以进一步协助体内血清素的转化，保证夜间睡眠，所以睡前吃一点或放在床边有助于改善睡眠。4.促进头发生长。南瓜籽中特有的氨基酸葫芦素可以促进头发生长。

维生素C对头发生长也有重要作用，因此每天吃少量南瓜子或在洗头时涂抹南瓜子油会有意想不到的效果。以上是发友边肖关于南瓜子治疗脱发的分析和回答。

但是虽然南瓜子很好，但你应该少吃，容易发胖。如果你有任何关于头发的问题，欢迎来发友咨询和讨论。