头发在人们的颜值当中扮演的是一个非常重要的角色，尤其是对女人来说，如果没有头发肯定会被人当成是怪物来看待，引起女孩子脱发的原因比较多，可能和过度节食有关，因为减肥节食也会造成身体营养缺乏，从而导致脱发的现象，下面我们来看看少女脱发的原因及治疗方法
引起青春期少女脱发的原因很多，主要有以下几种
1.遗传因素：脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子子脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。
2.营养失调： 头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响 头发的生长，甚至引起脱发。
3.内分泌紊乱： 头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。
4.用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。
5.慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。
少女脱发的预防方法
1、梳头发时选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发的方向自然下垂方向分段梳理。
2、保持心理健康。焦虑的心态导致女性脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。所以作为女性应放松心情，多接触大自然，是很有必要的。
3、充足的睡眠。充足的睡眠对于女性是非常有必要的，既可以美容，又能促进皮肤及毛发的正常新陈代谢，睡眠充足，也可以预防脱发。
4、加强营养。女性一般都贫血，营养吸收较差，而人的毛囊就像种子，得不到充足的养分，就容易坏死。所以女性首先应补足人体所需的养分，才能预防掉发
有些中年人脱发很严重，经常被别人取笑“聪明的脑袋不长毛”，给自己带来了许多尴尬和烦恼。其实防止脱发除了个人体质、遗传的原因外，和日常饮食有很大关系。那么吃什么食物可防止脱发呢？脱发的改善方法1、要注意饮食，不能吃辛辣刺激性食物。多吃水果和蔬菜，补充体内的维生素和无机盐，还可以补充水分，对身体很有帮助。2、作息规律，多休息。在很忙碌的情况下也会出现脱发的症状，所以就要多休息，让身体放松。尽量不要让自...
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